ЛФК после инсульта — 04.Пассивная разработка ноги

Автор Ruslana Chernenko
ЛФК после инсульта — 04.Пассивная разработка ноги

теперь приступаем к пассивным упражнения для, но опять же принцип тот мы начинаем с крупных суставов игрок мы переходим к тебе на стопе подъем прямой ноги при нём нового под пяткой Dance голеностоп фиксируем и фиксируем коленный сустав потому, что по большей части надо сразу начинает выгибаться и поэтому.

Наша задача держать ногу ровно и не давать коленному суставу сгибаться я беру чтобы у меня была зафиксирована нога и здесь её рапорт прошу его выдыхайте в — это я поднимаю ногу и мягко и плавно опускаю вниз делаем 10 15 20 движения пассивный следите за своей осанкой работаем за счёт ног они за своей спинки до. Ишима издыхании никак. Ведь я его как бы прокручиваю чуть-чуть внутрь чтобы нога посмотрела стопах была ровная затем тот же принцип я прошу его помогает мне и он уже пытается поднять и опустить ножку и как движение уже я прошу его сопротивляться затем я ставлю ему определенную высоту и прошу поднять ногу дома ей руки, тогда уже есть какое-то движение поднимается нагара и опускается два то есть всегда должны быть начеку как только началось активное движение мы стараемся сделать больше упражнений активы хорошо.

Ещё один момент лучше с руками и с ногами вот все упражнения которые показывают я ему показываю только как я делаю.

Да я понимаю, но лучше делать. Так он поднимает здоровую ногу поднимай 1 опп затем я за ним иду больная нога 34 снова-здорово немножко 234 продолжаем. Каким образом ногах работает больше устает меньше потому, что и когда здоровья ножка работает поступает и улучшается кровообращение в больной также мышцы и баню ей тоже самое будете делать с рукой доставщик следующее упражнение отведение ноги эти ногах у нас валяется. Какие хочется ровненько в положении восстанавливаем берём по пяточкой фиксируем колено насколько — это возможно чтобы выпрямить колено и отводим ножку чётко опять же его вы верхом на отведение при боли выдох опускаем две ногу высоко не поднимаем мягко и плавно не спеша отводим могу сторону затем я прошу её отвела ногу в сторону напоминай если есть какое-то движение прошу я не ёбнутый. Я жду. Как начинает напрягаться хоть чуть-чуть мышца. Я ему помогаю, а он чувствует, что движение идиот и напряжение поэтому — это стимулирует его работать своими мышцами и то же самое. Я просила отводи её начинает движение. Я ему помогаю ещё раз то есть акцент делай только на одном движении только отведении. Когда проработали потом только привидение и затем когда он же сам работает. Я создаю ему лёгкое сопротивление то есть прошу привести, но она сама чуть-чуть — это стимулирует напряжение мышц больше чем если бы не было нагрузки следующее движение сгибание ноги в коленном и тазобедренном суставе взяли ногу под коленом kauffort и ножку толкая колено груди от выпрямляю и смотрю здесь важно чтобы при выпрямлении ноги колено не падала вниз связки слабые мышцы сейчас не работают и можно дать травму колена поэтому мы фиксируем опуская ножку поддерживаем под коленкой. А когда верхний подталкивает растягиваем мышцы — это пожалуй наверное самое быстрое движение в них которое получается согнув ногу я прошу вот толкай. И он напрягает я уже продолжаю движение мягко и ещё раз. Толкай пошёл пошёл пошёл хорошо. Если вы видите, что напряжение есть она слабенькая стимулировать или о чувствую давай давай давай сильней и у неё на самом деле получится хорошо будет внутри восходящие мышцы бедра разбиваем здоровую ногу и к ней сгибаем ставим ровненько больную для начала. Если надо будет падать она на самом деле выпадают вместе с тобой должны друг другу упирать если нога едет то мы можем положить здоровую стопочку на больную сверху будем придерживать её упражнение заключается в следующем нужно будет включить вот эти мышцы. Работа есть мы просим его подтянуть коленку.. Да фиксируют ногу чтобы не получилось, что — это нога работает помогаю здесь и подтягиваем 1 отпуская мягко и плавно 2 очень важное движение чтобы потом надо было ровно когда вы будете учиться ходить и тяжелое движение она не так-то легко даётся. Иногда чтобы простимулировать хоть какое-то движение я применяю такое метод я беру мышцу которая должна за — это отвечать и хлеб не к живой рукой. Но сейчас они будут больно делать с листьями просто. может вот нажала ему было стало больно почувствовал где — это мышца и проскакивает зачастую, тогда он понимает куда напрягаться. Заведите в упоре здесь затем я даю сопротивление. И он должен преодолеть сопротивление подтянуть не выдавай правила начинает восстанавливаться быстрее чем VK потому, что более мощные мышцы именно на неё мы делаем акцент даже если останется визовые парализованная в жизнь можно. А вот если надо не работает ходить будет трудно наша главная задача научиться ходить и делать элементарное чтобы облегчить тем кто за вами ухаживает жизнь хорошо следующее движение она жизненно необходимых элементарные вещи как подкладывание судно забирают. По большей части. Очень много сил и обслуживающего и портят его скину поэтому смотрите мы учились много в баке удерживать имуществом есть одна здоровая нога есть вторая которую нужно поддержать и укрепить и мы работаем на подъезде на подъём таза здесь если нога уезжает он опять у нас 102 не держит убор сделали и опираясь на руки или на плечи легче будет поднимаем.

0 комментариев
0

Читайте также