Упражнения с полотенцем после снятия гипса с предплечья и кисти

Автор Elena Batratskaya
Упражнения с полотенцем после снятия гипса с предплечья и кисти

Здравствуйте.

Сейчас я хочу вам рассказать про упражнения для кисти и пальцев в тот момент когда он только-только сняли гипс совсем вот несколько часов назад сняли уже можно пробовать потихонечку занятия конечно полезные упражнения в воде может быть когда-нибудь мы — это какой ролик с нею сейчас самый простой базовый курс упражнений которые предлагают любых кабинетах лечебной физкультуры и спонсорах для пациентов приглашают присылают на разработку первое, что мы делаем. Это нужна какая-то салфетка или полотенчика вот у меня сейчас структура. Как вафельное полотенце не надо сильно твердая ткань потому, что сложно будет на начало и две руки большие пальцы на ставим вход полотенчика и задача пациента аккуратненько за счет движения пальцев я показываю может быть быстро потому, что поначалу очень тяжело пальцы не двигаются пальцы пытаются каким-то образом компенсировать пытаетесь смотреть делает.

Здорово рука и пытаетесь повторять тоже самое больное собрали в гармошечку обратное движение отталкиваем полотенчика полотенчика оттолкнули расправляем здоровой рукой держим придерживая.

А работает. Багаевка сейчас пытаетесь просто просто хотя бы ей угодить и заново пальчики поставили вниз пошли таких движений понятно, что поначалу вы сделаете немного разотри этого будет уже достаточно для первого раза потом вы можете — это довести и до 10 раз и просто у вас дальше добавиться другие упражнения и вам будет уже сложнее от этого ну вот допустим. Вы по делали вот вы в очередной раз собрали вот такую гармошечку, что мы дальше. Делаем дальше мы пробуем или выкручивать понятно, что вас состав может не гнутся главное только не надо делать только здоровой рукой или небольшое усилие ли попытка усилия должна быть именно больной рукой пробуем её немножечко сжимать и не надо локтями — это делать локти зафиксировано в. России они всегда стоят. Если вы будете делать за счёт локтей — это работает плечо и вам это. Никаким образом не поможет твой будет тренировать плечо. Ну вот сжимаем сжимаем опять разгладились помощью руки больной иначе смотреть с торца берём и пытаемся трубочку скрутить сидим крутим крутим крутим как получается двумя-тремя. Старайтесь использовать все пальцы каждый пальчик должен участвовать движение вот таким образом опять не надо вот так вот так, а именно к себе притягивает эту тряпочку вытягиваете после этого пожарку тебе просто вот так вот пожать кулачками туда-сюда поделать корочки тоже отдельно упражнения следующая щепа. пальчики больной руки лежат на этой тряпочки и пытаетесь пытаетесь каждый пальчик вот так всё косточку собрать таким же образом вы обратно — это всё разводите когда вы собираете пальчики собираются сводятся. Когда вы разводите пальчики выпрямляются и разводится неровно пальца, а каждый пальчик разводятся как можно больше не вот таким образом можно вот так вот так пожарник или пожарный или пожарник. Разложите Разложите. Разложите K9 складочку там разбудите. Кому как удобно. Здесь тоже локоть я вынуждена перемещать, но я им не работаю. Я стараюсь всё делать за счет пальцев кисти потом обычные складывания полотенчика то есть ваша задача вот такой захват. Ну может быть — это захват то есть вот вы складываете мы вынуждены брать — это тоже занятия вот таким образом то есть по-разному с каждым пальчиком пытаетесь брать то есть взяли с указательным пальчиком следующий раз со средним и безымянным и таким образом складываете. Здорово рука вспомогательную функцию выполняет основные движения потом сложили в тряпочку пробуйте протирать — это легкое движение здесь есть работы пальчики практически не работают без работы этот ну максимум съесть может заработать побольше как и отключение вот такие упражнения их делают в начальном этапе можно сказать изначально не и выводят из самого сложного состояния руку занимайтесь до свидания.

0 комментариев
0

Читайте также